12 Dicas Para Evitar a Queda de Cabelo
O Seu Cabelo Vai Crescer Mais Forte e Saudável se Você Colocar Esses 12 Passos em Prática
1. Lave os cabelos pelo menos
duas vezes por semana porque cabelos sujos prejudicam o crescimento pois a
oleosidade em excesso entope os folículos pilosos e provoca muita queda de
cabelo.
2. Uma alimentação rica em vitaminas e minerais
vai fortalecer a raiz do cabelo por isso é importante incluir alimentos que
sejam fontes desses nutrientes para fortalecimento capilar já que o principal
componente do cabelo é a queratina que é uma proteína responsável pela
estrutura dos cabelos.
3. Enxágue muito bem os seus
cabelos após lava-los com shampoo e condicionador pois esse procedimento irá
evitar a oleosidade da raiz e evita a queda.
4. Também é importante desembaraçar os
cabelos ainda no banho quando passar a hidratação ou condicionador.
5. Só prenda os cabelos quando já estiverem
secos pois prender os cabelos molhados cria fungos e bactérias que são os
principais responsáveis pela queda de cabelo pois prejudica bastante a raiz. E
jamais durma de cabelo molhado.
6. Outra dica muito importante é saber usar a
hidratação e o condicionador pois esses produtos não podem ser aplicados na
raiz. O ideal é aplica-los a uma distância de 4 dedos da raiz, somente no
comprimento do cabelo.
7. Não use bonés ou toucas pois esses
acessórios tendem a abafar a raiz do cabelo e provocam muita oleosidade
ocasionando a queda.
8.
Confira Também: Conheça os benefícios do vinagre de maçã para os cabelos!
9. Evite o estresse e pratique
exercícios físicos pois a prática de exercícios aumenta a circulação sanguínea
e melhora o crescimento e desenvolvimento capilar.
10.Evite usar produtos químicos
com frequência e também evite secadores e chapinhas pois eles aquecem demais os
fios e podem queimar a fibra capilar.
11.Massagear o couro cabeludo
durante o banho com as pontas dos dedos para aumentar a circulação local.
Pentear os cabelos durante alguns minutos também aumenta a circulação.
12.Prender os cabelos secos
fazendo um rabo de cavalo ou trança pode ajudar no crescimento do mesmo desde
que a pressão exercida pelo prendedor de cabelo seja moderada, pois se ficar
muito apertado pode quebrar os fios e também provocar o desligamento da raiz.
Eu tento fazer . mas o q não consigo . Principalmente me alimentar bem. Vou tentar....
ResponderExcluirola, tudo bem?
ResponderExcluirEssa dica do vinagre de ,maça nao deixa cheiro forte no cabelo? Medo de ficar cheirando a salada, rssss pq ja vi muita gente falando que é bom.
bjs
Não deixa cheiro de jeito algum! Estou usando no meu ! 😍❤️
ExcluirAdorei o post principalmente pelas as dicas.vou tentar fazer.
ResponderExcluirA maioria dessas coisas eu faço, mas tomar banho com água morna ou gelada não rola aqui no sul, evitar o estresse sem chance, meu trabalho se resume a isso o dia inteiro e todos os dias, kkk.
ResponderExcluirBeijos,
Blog Gaby Dahmer ♥
eu precisa dessas dicas
ResponderExcluirmeu cabelo esta caindo além da conta, já fui no dermatologista e estou fazendo um tratamento, mas sempre é bom seguir algumas diquinhas né
beijos
maisumbeijo.com
Suas dicas são perfeitas, pena que de vez enquanto a gente esquece kkkkk mas acho que uma boa alimentação já ajuda muito.
ResponderExcluirDicas anotadas! Algumas eu não conhecia, parabéns pela pesquisa e post super completo!
ResponderExcluirO estresse é o mais complicado para mim! Quando os prazos estão ajustados é difícil lidar, mas com exercícios ajuda bastante!
ResponderExcluirExcelentes as dicas para evitar a queda dos cabelos, evitar de usar produtos químicos já ajuda, pois a química prejudica muito os cabelos, bjs.
ResponderExcluirAmei as dicas, fazem a diferença mesmo nos fios...
ResponderExcluirConheço pessoas que tiveram queda de cabelo por conta de boné
Gostei, muito legal!
Blog ArroJada Mix|Blog Prosa e Texto
Uma dica mais maravilhosa que a outra. Dicas para evitar a queba são sempre boas e nunca é demais, a dica da alimentação é mega importante porque o crescimento vem de dentro para fora não é mesmo?
ResponderExcluirAmei suas dicas de cabelo para evitar a quebra e também para crescer o cabelo algumas eu já conhecia outras não...Arrasou no post
ResponderExcluirMeu cabelo cai horrores, mas tenho vários motivos pra isso, preciso dar uma olhada nisso rsrs
ResponderExcluirdicas maravilhosas
ResponderExcluirqueda de cabelo é horrivel
Essas dicas vieram em boa hora. Estou com muita queda de cabelos, ta na hora de mudar alguns hábitos! Adorei as dicas bjs Verônica Alves
ResponderExcluirSuas dicas são super valiosas, sigo a maioria delas.
ResponderExcluirAs vezes a gente até sabe como funciona, mas e fazemos? Tuas dicas são um alerta pra eu tomar jeito, adorei! Bjs (•‿•) ❤️
ResponderExcluirEu ultimamente ando com um pouco de queda capilar, vou começar colocar essas dicas em prática.
ResponderExcluirDicas maravilhosas! Passando agora no seu blog, e já tô curtindo! Até conferi o post dos alimentos saudáveis! ♥
ResponderExcluir❤️
ExcluirEssas dicas sao para mim hein
ResponderExcluirMeu cabelo cai muito
Meu cabelo é o amor da minha vida. Tipo, eu amo mesmo ele, quando vejo diquinhas pra deixar ele crescer saudável e brilhoso já fico 💖
ResponderExcluir💜
ExcluirÓtimas dicas!
ResponderExcluirEu tenho relaxado e dormido com os cabelos meio molhados, mas preciso perder esse hábito já.
dicas muito valiosas e boas nao só para o cabelo né?
ResponderExcluiro meu ultimamente tem me dado uma dor de cabeça, nao to gostando de jeito nenhum
mas to cuidando pra chegar onde eu quero
Dicas incríveis. Sofro muito com queda de cabelos. Vou seguir essas dicas maravilhosas.
ResponderExcluirÓtimas dicas, não sofro com queda, mas gosto de prevenir, então vou cuidar melhor dos fios a partir de agora.
ResponderExcluirUau quanta dica bacana, adorei
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